Receita de suco detox de Ameixa com Uva

Este suco tem ação detox pois contêm gengibre e canela que são termogênicos naturais.

A ameixa ajuda a melhorar o trânsito intestinal, combate a prisão de ventre e mantém seu corpo saciado por mais tempo.

As uvas além de serem ricas em resveratrol e quercetina substâncias que atuam como poderosos antioxidantes, ajudam na desintoxicação, pois tem ação laxante e diurética, que contribui para diminuição do inchaço.

Para o nosso suco detox utilizamos:
– 15 uvas vermelhas Rally Seedless (Chile),
– 01 ameixa Larry Anne (Chile),
– 01 colher (café) canela em pó,
– Um pedacinho de gengibre,
– Meio copo de água,
– Algumas folhas de hortelã.
Bata todos os ingredientes no liquidificador, em seguida adicione gelo e tome de preferência em jejum. Se preferir coe, mas saiba que a concentração maior de nutrientes está presente nas cascas das frutas.

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