Esse smoothie é uma bebida ideal para um lanche cheio de sabor:
Smoothie de manga e banana
Ingredientes:
1 banana média
1 xícara de manga em pedaços
1 pote de iogurte natural
1 copo de suco de laranja (300ml)
Adoce a gosto
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes em um liquidificador até ficar cremoso. Coe e sirva bem gelado.
Tempo preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções
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