Receita: smoothie de manga

Esse smoothie é uma bebida ideal para um lanche cheio de sabor:

Smoothie de manga e banana

Ingredientes:
1 banana média
1 xícara de manga em pedaços
1 pote de iogurte natural
1 copo de suco de laranja (300ml)
Adoce a gosto

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes em um liquidificador até ficar cremoso. Coe e sirva bem gelado.

Tempo preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções 

Aqui no Hortisabor você encontra todos os ingredientes para uma alimentação saudável. 

 

#receita #smoothie #iogurte #lanchesaudavel#manga #banana #laranja #fruta #frutas #fit#funcional #ra #verao #projetoverao #vidasaudavel#semgluten #runners #saudável #saúde#produtosnaturais #alimentosnaturais #bemestar#culinaria #itaimbibi #bosquemaia #vilamariana#hortisabor #nutricao #nutricaoinfantil